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Stili di vita

Le abitudini migliorI da seguire per contrastare il colesterolo cattivo nel sangue

La salute del cuore è fondamentale e, con le giuste abitudini quotidiane, è possibile proteggerla efficacemente.
In questa rubrica puoi trovare suggerimenti su attività fisica, gestione dello stress e abitudini di vita che contribuiscono al benessere generale della persona e alla prevenzione di malattie cardiovascolari.

Un impegno attivo nel mantenere uno stile di vita sano può non solo aiutarti a mantenere sotto controllo il colesterolo, ma anche a sentirti bene e in forma ogni giorno.

Stili di vita

Integratori per il colesterolo

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Colesterolo e attività fisica

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È vero che il fumo fa aumentare il colesterolo?

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Prenditi a cuore

Leggi i nostri approfondimenti, consigli e ricette per seguire uno stile di vita sano ed equilibrato senza rinunciare al gusto!

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Alimentazione sana

Cosa mangiare quando il colesterolo è alto? Le uova fanno male? Approfondimenti e risposte alle domande più frequenti su cibo e colesterolo.
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Cosa si mangia oggi? Scopri le nostre ricette semplici e gustose per creare piatti buoni e salutari per tutta la famiglia.
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